Низкое давление с чем связано

Пониженное сердечное давление

• 1 Причины и факторы риска
• 2 Симптоматика
• 3 Виды низкого давления
  • 3.1 Нейро-опосредованная гипотония
  • 3.2 Ортостатическая гипотония
  • 3.3 Острая симптоматическая
• 4 Правильное измерение
• 5 Лечение: что делать?
  • 5.1 Медикаментозные препараты
  • 5.2 Народное лечение в домашних условиях
  • 5.3 Образ жизни и питание
• 6 Чем опасно пониженное давление
• 7 Профилактика низкого сердечного давления

Давление у человека определяется двумя показателями: систолическим и диастолическим (сердечным). Диагноз низкое сердечное давление возможен при показаниях тонометра 90/60. Есть множество причин такому состоянию — различные заболевания, шок, химиотерапия и прочие. Часто повысить нижнее давление можно самостоятельно дома, но есть случаи, когда незамедлительное обращение к врачу необходимо. Это может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний сердца и сосудов. Поэтому важно знать все аспекты вопроса, чтобы разбираться в какие моменты стоит посетить доктора, а в каких просто выпить чашечку кофе.

Причины и факторы риска

Сердечное давление понижается под влиянием таких основных факторов:

на

• снижение объема крови в сосудах;
• основные параметры сосудов: внутренний диаметр, плотность стенок;
• скорость, с которой кровь по сосудам поступает в другие органы и системы из сердца (в медицине именуется сердечный выброс);
• возраст;
• телосложение.

Медики выделяют следующие причины, с которыми связано понижение давления сердечного:

• сердечная недостаточность;
• сбой в работе надпочечников (они непосредственно вырабатывают гормоны, регулирующие АД);
• анемия;
• легочная эмболия;
• вегетососудистая дистония 2 типа;
• врожденные особенности вегетативной нервной системы;
• обострение язвы желудка;
• острая инфекция;
• значительные кровопотери;
• долгое пребывание в неподвижном состоянии;
• депрессивное состояние;
• передозировка некоторыми медикаментами (сердечные, антибиотики, успокоительные, спазмолитики);
• обезвоживание организма, что само по себе опасно для здоровья;
• период беременности у женщин.

Вернуться к оглавлению

Симптоматика

Одним из признаков низкого давления является нарушение зрения, помутнение в глазах.

Эпизодически низкое давление может быть у молодых, и совершено здоровых людей, протекает оно при этом бессимптомно. Но если пониженные показатели имеют место регулярно, то это как правило сопровождается такими симптомами:

• ухудшение самочувствия с общей слабостью и недомоганием;
• резкая смена настроения, рассеянность;
• нарушение зрения (потемнение в глазах, мелкие мушки);
• головокружения, перерастающие в тяжелых случаях в обмороки и бред;
• побледнение кожи;
• чувство тошноты;
• редкое, приглушенное сердцебиение;
• боли в области сердца;
• пульсирующие боли в затылочной или височной зоне головы.

Считается, что такая симптоматика дает основание полагать о развитии гипотонии, и что требуется пройти обследование у врача для оказания своевременной помощи. Но иметь пониженное давление в какой-то степени лучше, чем высокое. Доктора считают, что люди с давлением 90/60 живут дольше тех, у кого высокое сердечное давление.

Вернуться к оглавлению

Виды низкого давления

Изучая пониженное давление и его проявление у разных людей, доктора пришли к выводу, что характер снижения показателей различен у каждого пациента. Низкое давление в медицине квалифицируется на 3 вида, каждый из которых имеет свои особенности, признаки и способы лечения. Ниже приведено их краткое описание, чтобы обычный человек смог их различить.

Вернуться к оглавлению

Нейро-опосредованная гипотония

Данный тип гипотонии характеризуется одновременным понижением частоты сердечных сокращений и расширение сосудов, по которым течет кровь, а это влечет за собой чувство тошноты, головокружения с последующими обмороками. Главными причинами того, что падает давление при этом, является стресс, шок, длительное пребывание в удушливых помещениях и эмоциональные переживания.

Вернуться к оглавлению

Ортостатическая гипотония

Стресс или нервное перенапряжение может вызвать гипотонию ортостатического типа.

Такой подтип говорит о том, что организм неспособен самостоятельно стабилизировать давление за короткий промежуток времени. Для людей с ортостатической гипотонией свойственно внезапное понижение АД при перемене положения тела. Причины такого заболевания — обезвоживание, прием некоторых медикаментов и беременность. У этого вида есть подвид — постпрандиальная гипотензия, возникающая после еды в основном у людей старшего поколения.

Вернуться к оглавлению

Острая симптоматическая

Такой диагноз возможен тогда, когда происходит резкое, молниеносное понижение давления вследствие большой кровопотери, сепсиса или анафилактического шока. Острая симптоматическая гипотония — опасное состояние, требующее незамедлительной медицинской помощи в медучреждении, иначе не избежать непоправимых последствий для отдельных органов и всего организма в будущем.

Вернуться к оглавлению

Правильное измерение

Давление характеризуется двумя значениями (к примеру, 120/80) и измеряется в мм рт. ст. Причем верхнее значение указывает на давление крови в кровеносных сосудах при сокращении сердца и выбросе крови в аорту. А нижняя цифра — в артериях в момент полного расслабления сердца. Норма для здорового человека такие цифры:

• верхнее — 100—130;
• нижнее — 60—90.

Если нижнее давление или верхнее граничное опускается низко, более чем на 10 единиц (90/60), то это означает, что человек должен обратиться к врачу и пройти ряд обследований, которые помогут установить диагноз гипотония. Лечение будет своевременно оказано, это поможет избежать негативных последствий, которые опасны для других органов и систем. Регулярное измерение давление поможет не пропустить такую патологию.

Вернуться к оглавлению

Лечение: что делать?

Для предотвращения осложнений визит на консультацию к врачу обязателен.

При низком или при повышенном давлении существует множество методов, которые могут в домашних условиях нормализовать общее состояние и улучшить самочувствие. Некоторые из них являются только первой помощью, которая дарит недолгое облегчение. В любом случае, наилучшим вариантом станет визит к врачу. Если систематически игнорировать понижение давления, то можно увеличить опасность попадания в группу риска людей с инфарктом миокарда или инсульта.

Вернуться к оглавлению

Медикаментозные препараты

Повысить сердечное давление помогает длительное лечение такими медикаментами, при условии, что нет непосредственной угрозы жизни больного:

• стероиды для предотвращения вывода соли из организма, с их помощью также можно нормализовать водный баланс;
• вазопрессоры для увеличения притока крови к головному мозгу и сужения сосудов;
• эритропоэтин для увеличения числа кровяных телец и общего количества крови.

Чтобы поднять давление, иногда не достаточно просто пить предписанные препараты. Лечение молниеносной гипотонии проводится только медиком с использованием определенного метода, для выбора которого учитывается причина резкого падения. Учитывая тяжесть состояния пациента, может использоваться:

• переливание крови;
• введение жидкости с помощью капельниц;
• кофеин в виде таблеток.

Вернуться к оглавлению

Народное лечение в домашних условиях

Чтобы срочно повысить давление можно заварить себе чашку кофе или очень крепкого чая. Но это даст лишь временный эффект и цифры на тонометре поднимутся ненадолго. Для достижения более длительного эффекта нередко используют средства народной медицины:

• можно принять 25 капель настойки родиолы и левзеи;
• некоторые пьют 2 таблетки экстракта зеленого чая с 0,5 г аскорбинки;
• смесь 35 капель настойки женьшеня с виноградным соком;
• можно принимать 30 капель пантокрина с 15 каплями манчжурской аралии;
• если понижение давление происходит сутра, то целесообразным станет прием 30 капель кордиамина и 1 ч. л. китайского лимонника.

Вернуться к оглавлению

Образ жизни и питание

Для профилактики и лечения гипотонии рекомендован здоровый образ жизни.

При хронической гипотонии нередко назначается просто здоровый образ жизни. Многие доктора считают такой метод довольно эффективным и более безопасным, нежели медикаментозный, для того, чтобы поднять давление. Данный метод включает в себя:

1. Здоровый сон не менее 8 часов в сутки, что вполне достаточно для отдыха организма и восстановления сил.
2. Закаливание поможет укрепить здоровье.
3. Питание должно быть правильным: наличие перекусов и основных приемов пищи.
4. Регулярные занятия спортом, пешие прогулки для достижения укрепляющего эффекта.
5. Больше времени на свежем воздухе.

Вернуться к оглавлению

Чем опасно пониженное давление

Пониженное сердечное давление бывает разной тяжести, от нее зависят все возможные последствия для человеческого организма. Чем ниже артериальное давление, тем с меньшей скоростью кровь поступает к другим органам, и как следствие, они с задержкой получают кислород и другие питательные вещества. Сильнее всего от такого дефицита страдает мозг и мышца сердца человека.

При ухудшении притока крови в ЦНС наблюдаются частые головокружения, внезапные падения и опасные травмы. Поэтому можно сказать, что гипотония — частая первопричина переломов, сотрясений мозга и прочих серьезных повреждений. Также гипотония является предпосылкой для снижения работоспособности, ухудшения самочувствия и весомого изменения качества жизни пациента в худшую сторону.

Вернуться к оглавлению

Профилактика низкого сердечного давления

Многие люди превосходно могут себя чувствовать и при давлении 90/60, поэтому у них нет необходимости в специальном лечении. Если такие показатели сопровождаются головными болями и другими симптомами, то можно попробовать избежать его понижения такими способами:

• употреблять достаточное количество жидкости, чтобы не доводить организм до обезвоживания;
• снизить количество потребляемого алкоголя или вообще исключить его;
• отказаться от приема горячего душа или ванны;
• никогда резко не вставать с кровати, особенно при болезни;
• вести здоровый образ жизни и правильно питаться.

И главное, не стоит игнорировать даже малейшие проявления недуга. При пониженном сердечном давлении многие живут долгие годы, но всегда не стоит забывать, что наблюдение за его скачками, своевременное обращение к лечащему врачу и лечение — залог здоровья, а значит жизни в конечном итоге. Любой человек сам в ответе за свое самочувствие и только он может избавиться от недуга.

на

Комментарий

Псевдоним

1. Почему пульс изменяется с возрастом
2. Какой пульс считается нормальным
3. Чтобы пульс был в норме

У маленького ребёнка сердце бьётся очень быстро, со скоростью не менее 140 ударов в минуту. С годами пульс урежается практически в два раза. Но в пожилом возрасте сердце снова начинает стучать быстрее. Поэтому чтобы определить, работает ли сердце правильно, необходимо знать возрастные нормы, причины, по которым с годами частота сердечных сокращений (ЧСС) изменяется.

Почему пульс изменяется с возрастом

В спокойном состоянии желудочек за одну минуту должен выталкивать в аорту большой объём крови. У новорожденных сердце маленькое, весит всего 20-24 г и способно протолкнуть не более 2,5 мл крови. У взрослого сердце весит 200-300 г, за одно сокращение способно проталкивать 70 мл крови. Поэтому у детей оно должно биться чаще.

С увеличением сердечной массы пульс становится реже. Кроме того, у детей до 7 лет нервный центр, регулирующий работу сердца, только развивается, а это способствует усиленному сердцебиению.

Пока ребёнок растёт, развивается, ЧСС тоже изменяется. В норме:

Возраст	Пульс (норма)
до 1 года	100–140
10 лет	85–95
20–60 лет	60–80
после 60	90–95

Если в детстве усиленное сердцебиение связано с ростом и развитием ребёнка, то в пожилом возрасте это происходит из-за необратимого физиологического процесса – старения. Поэтому после 60 лет нормальным считается ЧСС 90–95 ударов в минуту. Ведь из-за старения в организме происходят необратимые изменения в сердечной мышце, сосудистом русле:

1. Снижается способность миокарда сокращаться из-за того, что клетки растягиваются.
2. Сердце уже не может выбрасывать в аорту необходимый минимальный объём крови.
3. Снижается количество функционирующих капилляров. Они растягиваются, становятся извилистыми, длина сосудистого русла изрядно увеличивается.
4. Сосуды становятся менее эластичными, через них в клетки передаётся меньше необходимых веществ.
5. Повышается чувствительность рецепторов к адреналину, незначительное его количество усиливает ЧСС и артериальное давление.

Недостаток кровообращения, вызванный всеми этими изменениями, компенсируется учащением пульса, а это приводит к ускорению изнашивания сердца. В пожилом возрасте желудочки растянуты, иногда мышечные клетки замещаются жировыми, что приводит к сердечным заболеваниям. Учащённое сердцебиение только усугубляет состояние здоровья.

Важно знать! Все болезни сердечно-сосудистой системы сильно помолодели. Если 20 лет тому назад инфаркт миокарда в 50 лет считался чем-то необычным, то сейчас 30-летние кардиологические пациенты с таким диагнозом уже никого не удивляют. Чтобы избежать болезней сердца, нужно следить за своим пульсом, при малейших отклонениях от нормы следует обратиться к врачу.

Какой пульс считается нормальным

У взрослого ЧСС в спокойном состоянии составляет 60–80 ударов в минуту. При физических нагрузках у нетренированного человека она возрастает до 100. Происходит это потому, что для обеспечения организма необходимыми веществами должен увеличиться минутный объём циркулирующей крови. У тренированного человека сердце способно протолкнуть за одно сокращение нужное количество крови в аорту, поэтому ЧСС не увеличивается.

Также сердцебиение усиливается из-за нервного напряжения. Когда человек волнуется, переживает, происходит возбуждение симпатической нервной системы, у него учащается дыхание, увеличивается ЧСС.

На работу сердца помимо нагрузок и стрессов влияет множество факторов:

1. У женщин ЧСС может учащаться из-за гормональных изменений, связанных с менструальным циклом, беременностью.
2. У мужчин после 40, при нарушениях выработки тестостерона происходят необратимые изменения в сердечной мышце.
3. Лишний вес приводит к тому, что не только бицепсы, трицепсы становятся дряхлыми. Гладкая мускулатура сердца тоже замещается жировыми клетками.
4. У подростков нормальной считается дыхательная аритмия, когда на вдохе пульс учащается, а на выдохе – замедляется.
5. Увеличивается ЧСС при различных болезнях. Пульс учащается при повышенной температуре тела. Особенно негативно влияет на работу сердца патологии нервной и эндокринной систем.
6. В душных помещениях, на высоте, где мало кислорода, его нехватка компенсируется увеличением ЧСС.
7. Чрезмерное употребление кофеинсодержащих напитков, приём препаратов, стимулирующих сердечную активность.
8. Токсины, соли тяжёлых металлов негативно влияют на работу сердца.

Хоть при нагрузках пульс до 100 ударов в минуту считается нормальным, но такая ЧСС неблагоприятно сказывается на сердце, приводит к развитию:

• гипертрофии желудочка;
• аритмии;
• кардиомиопатии;
• инфаркту миокарда;
• сердечной недостаточности.

ЧСС менее 60 ударов в минуту также негативно влияет на здоровье. Ведь в таком случае сердце не перегоняет необходимый объём крови, и все органы начинают страдать от нехватки питательных веществ и кислорода. А это приводит к самым разным болезням, начиная от нарушения функций эндокринных желёз и заканчивая энцефалопатией.

Чтобы прожить долго и не болеть, следует следить за собой, обращать внимание, если пульс отклоняется от нормы. А чтобы сердце билось с необходимой частотой, нужно следовать определённым правилам.

Чтобы пульс был в норме

Дабы сердце не износилось ранее положенного срока, чтобы работало ритмично и правильно, лет эдак до 100 минимум, не нужно ничего особенного. Достаточно следовать простым правилам:

1. Гулять на свежем воздухе. Это и физическая нагрузка, и организм получает необходимое количество кислорода.
2. Следить за своим весом. К ожирению приводит не только неправильное питание, масса тела увеличивается при болезнях эндокринной системы. Вес у взрослого, здорового человека изменяться может в пределах нескольких сотен грамм. Понижение веса также свидетельствует о различных патологиях.
3. Делать зарядку. Физические нагрузки тренируют не только бицепсы, но и сердечную мышцу.
4. Не курить, не злоупотреблять алкоголем.
5. Кофе пить можно, но только в первой половине дня и в небольших количествах. Специальные, маленькие кофейные чашки придуманы не только для того, чтобы покрываться пылью в серванте.

Ну и самое главное правило:

Держите руку на пульсе, при отклонении ЧСС от нормы обращайтесь к врачу.